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लिंग की स्वच्छता

  • के बीच शिश्नमल रूपों चमड़ी और मुंड सीबम ग्रंथियों, त्वचा, मूत्र और शुक्राणु अवशेषों से होने वाले स्राव:
  • अत्यंत आपत्तिजनक
  • बैक्टीरिया के लिए प्रजनन भूमि ground
  • स्वास्थ्य के लिए खतरा: लिंग या मूत्रमार्ग की सूजन; चरम मामलों में कार्सिनोजेनिक
  • यौन साथी के संक्रमण का खतरा
  • सफाई: दिन में 1-2 बार गुनगुने पानी से और हो सके तो खुशबू रहित, पीएच-न्यूट्रल साबुन
  • जघन जूँ के खिलाफ खराब स्वच्छता की स्थिति वाले देशों की यात्रा करते समय जघन बालों को हटाने की अभी भी सिफारिश की जाती है
  • खतना नियमित स्वच्छता उपायों की जगह नहीं ले सकता

लिंग और जननांग स्वच्छता

लोकप्रिय महिला पत्रिकाओं के माध्यम से पढ़ने पर, यह धारणा पैदा होती है कि पुरुष होमो सेपियन्स के लिए, उनकी महिला समकक्षों के दृष्टिकोण से, व्यक्तिगत स्वच्छता और विशेष रूप से लिंग की स्वच्छता, एक ऐसा क्षेत्र है जिसमें सुधार की स्पष्ट आवश्यकता है। यह देखा जाना बाकी है कि बढ़ते प्रचलन के बारे में किस हद तक क्लिच को दोहराया जाता है। यह ध्यान दिया जाना चाहिए कि दैनिक लिंग स्वच्छता आपके दांतों को ब्रश करने के समान ही प्राकृतिक होनी चाहिए। क्योंकि अंग की अपर्याप्त सफाई के परिणाम असुविधाजनक से लेकर खतरनाक स्वास्थ्य तक हो सकते हैं।

माइकल एंजेलो द्वारा बनाई गई नग्न डेविड की मूर्ति

लिंग पर एक अंतरंग गंध का विकास

"स्मेग्मा" अप्रिय लगता है, भले ही ग्रीक भाषा में शब्द का अर्थ "साबुन" है। स्मेग्मा का संबंध केवल साबुन से ही है क्योंकि साबुन स्मेग्मा को हटा देता है। लेकिन यह हल्का पीला, चिपचिपा, मलहम जैसा द्रव्यमान कैसे आता है जो लिंग की चमड़ी के नीचे जमा हो जाता है? मानव त्वचा में सीबम ग्रंथियां होती हैं, और ऐसा ही पुरुष सदस्य में भी होता है। जब सीबम ग्रंथियों से स्राव चमड़ी के नीचे जमा हो जाता है और मृत त्वचा कोशिकाएं, मूत्र और शुक्राणु चमड़ी के नीचे रह जाते हैं, तो स्मेग्मा होता है। जब चमड़ी को पीछे धकेला जाता है, तो यह अचानक एक अत्यंत तीव्र और दुर्गंध छोड़ता है - इससे अधिक शर्मनाक और प्रभावी घ्राण "कामुक हत्यारा" शायद ही कोई हो। यौन साथी इस सबसे अंतरंग स्थान में अशुद्ध किसी भी व्यक्ति को सचमुच "अब गंध नहीं" कर सकता है।


स्मेग्मा से स्वास्थ्य को खतरा

हालांकि, अप्रिय गंध स्मेग्मा को हटाने के लिए एकमात्र प्रेरणा नहीं होनी चाहिए, या इससे भी बेहतर, इसे पहली जगह में उत्पन्न नहीं होने देना चाहिए। स्मेग्मा बैक्टीरिया के लिए एक आदर्श प्रजनन स्थल है, जो मूल रूप से स्वास्थ्य के लिए हानिकारक हैं। लिंग या मूत्रमार्ग की संभावित सूजन के अलावा, चरम मामलों में एक ट्यूमर विकसित हो सकता है। एक तथाकथित पेनाइल कार्सिनोमा बहुत दुर्लभ है। लेकिन यहां तक कि चिकित्सकीय रूप से आसानी से इलाज योग्य सूजन भी काफी असहज होती है, जो सावधानीपूर्वक शिश्न की स्वच्छता के लिए एक मजबूत तर्क के रूप में कार्य करती है।

वैसे स्मेग्मा कोई ऐसी समस्या नहीं है जिसका सामना सिर्फ पुरुष ही करते हैं। महिलाओं में, स्मेग्मा आंतरिक और बाहरी लेबिया और भगशेफ के बीच की त्वचा की परतों में भी होता है।


लिंग की स्वच्छता कैसे काम करती है

शिश्न की स्वच्छता एक दैनिक, सचेत रूप से की जाने वाली सफाई की रस्म है जिसमें चमड़ी को यथासंभव पीछे खींचा जाता है। इसके बाद पानी से सावधानीपूर्वक सफाई की जाती है और वॉशक्लॉथ से यांत्रिक रगड़ से चमड़ी के चमड़ी के लगाव बिंदु को विशेष रूप से सावधानी से साफ किया जाना चाहिए। अधिमानतः, गुनगुने पानी का उपयोग किया जाना चाहिए, क्योंकि यह ठंड से बेहतर सफाई प्रभाव डालता है। हालांकि, मौजूदा स्मेग्मा को हटाने के लिए केवल पानी ही पर्याप्त नहीं है (ऊपर देखें); इसके लिए साबुन या शॉवर जेल आवश्यक है। किसी एक को चुनते समय थोड़ी सावधानी बरतनी चाहिए। चूंकि यह पुरुष शरीर के सबसे संवेदनशील हिस्से के बारे में है, इसलिए एक सफाई एजेंट का उपयोग किया जाना चाहिए जो त्वचा के लिए जितना संभव हो उतना कोमल और दयालु हो। पीएच न्यूट्रल वॉश लोशन एक अच्छा विकल्प है। खरीदारी के लिए दिशानिर्देश के रूप में निम्नलिखित का उपयोग किया जा सकता है: शिशुओं की त्वचा के लिए जो अच्छा है वह आदमी के सबसे अच्छे हिस्से के लिए आराम भी है।

चूंकि सुबह औसत मध्य यूरोपीय के लिए महान सफाई का समय है, लेकिन शाम कामुक या यौन गतिविधि के चरम का प्रतीक है, पुरुषों को खुद को एक बार की दैनिक लिंग स्वच्छता तक सीमित नहीं करना चाहिए। अपने कामुक शीर्ष रूप तक पहुंचने से पहले, ऊपर वर्णित सफाई फिर से की जानी चाहिए। सबसे पहले, संभावित रोगाणुओं को यौन साथी को संचरित होने से रोकने के लिए और दूसरी बात, क्योंकि (विशेष रूप से मौखिक) सेक्स तब अधिक आकर्षक होता है जब स्वच्छता सही होती है।

धोने के बाद, अन्य देखभाल उत्पादों का उपयोग करना बिल्कुल जरूरी नहीं है। यदि व्यक्तिगत रूप से वांछित है, तो डॉक्टर जोजोबा के अर्क वाली क्रीम की सलाह देते हैं। बेबी ऑयल, जो बहुत जल्दी अवशोषित हो जाता है और त्वचा को अच्छी तरह से आराम देता है, ने भी खुद को साबित कर दिया है। अत्यधिक सुगंधित देखभाल उत्पाद न केवल ग्रंथियों में जलन पैदा कर सकते हैं, यह असामान्य नहीं है कि एक "सुगंधित" लिंग को यौन साथी द्वारा "अमानवीय" माना जाता है। यह भी ध्यान में रखा जाना चाहिए कि प्राकृतिक यौन सुगंधों का आपसी आकर्षण पर महत्वपूर्ण प्रभाव पड़ता है, जो कृत्रिम सुगंधों में नहीं होता है। परिणाम इसलिए आदर्श रूप से एक सुखद, संयमित देखभाल सुगंध है, जिसके साथ लिंग तटस्थ और अच्छी तरह से तैयार होता है और इस प्रकार अभी भी मर्दाना दिखता है। हम लिंग पर आफ़्टरशेव या परफ्यूम का उपयोग करने की अनुशंसा नहीं करते हैं। ये मजबूत सुगंध न केवल जननांग क्षेत्र में आदमी के सबसे सूक्ष्म "व्यक्तिगत स्पर्श" को दूर करती है, बल्कि अक्सर एक अत्यंत कड़वा स्वाद भी होता है - मौखिक सेक्स के दौरान।

आज, प्यूबिक हेयर की शेविंग आमतौर पर केवल सौंदर्य या कामुक दृष्टिकोण से ही देखी जाती है। मूल रूप से यह जघन जूँ के संक्रमण को रोकने के एक आजमाए हुए और परखे हुए साधनों की तुलना में एक अंतरंग दाढ़ी के बारे में कम था। जघन जूँ अब यूरोप में कोई समस्या नहीं लगती। यात्रियों और सबसे बढ़कर, कामुक ग्लोबट्रॉटर्स के लिए, चीजें अलग हो सकती हैं। जननांग क्षेत्र की गुदा, यानी गुदा से निकटता, सावधानीपूर्वक स्वच्छता को और अधिक महत्वपूर्ण बनाती है। यदि आप बहुत अधिक पीते हैं, तो आप मूत्रमार्ग को फ्लश करते हैं और इस प्रकार संभावित जीवाणु संक्रमण को कम करते हैं, जिससे बाद में सूजन का खतरा होता है - अंदर से शिश्न की स्वच्छता।


खतना किए गए लिंग पर स्वच्छता

चमड़ी को हटाकर, लिंग का खतना काफी हद तक स्मेग्मा और उससे जुड़ी समस्याओं (ऊपर देखें) के विकास को रोकता है, यही वजह है कि खतना अक्सर चिकित्सकीय दृष्टिकोण से फायदेमंद होता है। हालांकि, खतना किए गए लिंग पर नियमित रूप से साफ-सफाई भी जरूरी है, अन्यथा बैक्टीरिया का संक्रमण इसी तरह के नकारात्मक परिणामों के साथ यहां भी हो सकता है।

इस वेबसाइट के पाठ स्वचालित रूप से जर्मन से अनुवादित किए गए हैं। आप मूल पाठ यहां देख सकते हैं: www.penimaster.de/Penis/penishygiene.html